熬夜就是熬命！经常熬夜，这些器官最先坏！
时间：2019/3/20 人气：463
对于多数成年人来说，白天的时间越来越不够用，上班、做家务、陪孩子、陪客户……而到了晚上，才有时间做一些自己喜欢的事：看书、玩游戏、看电视剧，可是不知不觉中，却熬到半夜三更才睡。
成年人，总是有不同的理由熬夜，但是，也正因为熬夜，你的健康开始逐渐与同龄人拉开差距……
经常熬夜，当心这些危害！
1、常熬夜，心脏逐渐衰弱
人的心脏无时无刻都在工作，它只有等到人入睡的时候，心率和血压都会稍微降低，保持平稳状态。如果长期熬夜，无异于剥夺了心脏的休息时间，加重心脏负担，诱发高血压或心脑血管疾病。